ある日いつものカフェで。

ある日いつものカフェで過ごしていたら、ふと近くのテーブルから聞こえてきたようなそんな話。ちょっと耳を傾けてみませんか?

*

「 健康 」 一覧

9ヶ月で体重5キロ痩せました

  2017/09/09    健康

最近うれしかったことは、ズバリ痩せたことです。 9か月で体重が5キロ、ウエストが …

シャンプーを変えてフケが減ったかも!

  2017/06/06    健康

前から、シャンプーした直後の頭のかゆみや、夕方頃にふと気づくと肩辺りに落ちてる「 …

夫の糖尿病の食事を取り入れて5キロやせました

  2017/05/20    健康

今までダイエットをしても、なかなか続かなかったり体を動かすのが億劫になったりでい …

キレイと健康を内側から。

  2017/03/17    健康, 美容

アラフォー主婦の私。正直、美容にあまり関心がありません。 子供の参観でバッチリフ …

深堀真由美の基本のヨガレッスン

  2016/06/07    健康

深堀真由美の基本のヨガレッスンというヨガのDVD付きの本を購入しました。 元々ヨ …